行動に逃げても、上手くはいかない

やることが沢山ある

忙しい！！っていう時ほど

自分の気持ちを丁寧に

感じてあげる。

男性ばかりの職場だったり

その環境のベースにあるのは

男性が良しとするもの。

男性にとっては上手くいく方法。

だけど、

わたしたちって

女性じゃない？　

男性性が強めな方もいるかも

しれないけど、あくまで女性の

身体で生きてる。

だから、男性のように目標達成の

ためなら感情は一旦脇に置いておいて

一直線に獲物をとりにいく。

こういった

感情をなかったことにする

感情はコントロールするもの

っていう考え方のもとで

女性が幸せを感じながら豊かに

なるのは難しい。

女性は、感情ベースの生き物だから。

月のものだってあるから

ホルモンバランスの変動もあって

同じ月の中で体調、心の波がある

のは当たり前。

その女性としての当たり前を

我慢して、なかったことにして

男性が上手くいく考え方ややり方に

合わせようとしたら苦しくなるに

決まってる。

大切なのは、

「やることはやる！」

それは変わらないけど、

感情を無視するんじゃなくて

感情をしっかり感じて、丁寧に

ケアしてあげること。

行動に逃げて、感情に蓋をする

のではなく

この3つの要素にスッと

1本の筋が通っていること。

自分自身に対して嘘偽りがない

状態で生きられていると、

変に疲れることもなくなって

1日やりきった充実感を感じながら

心地よい眠気wを感じて寝れる。

感情を無視することなかれ。

行動に逃げないで、

あなたをほっとさせてあげようね。

ほっと安心させてあげてから
行動に移したって遅くはない。
というか、その方が
結果うまくいくもんだ。

わたしのほっとするキャラ。笑

お文具さん

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