２０２２年に取り組むといいこと②

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冬至も過ぎて、いよいよ年末に向けて
慌ただしくなってくる季節になりました。

地域によっては、雪もだいぶ降り積もって
おりますので暖かくしてお過ごしください。

今日はクリスマスイブ♡
HAPPYに楽しく過ごされてくださいね。

 
さて、昨日からお届けしている
【２０２２年に向けて取り組むといいこと】
ですが、もう少し突っ込んでお話しして
いきたいと思います。

前回は「自分を知ること」の大切さについて
書かせていただきました。

何が好きで
何が嫌いで
何が得意で
何が不得意で
どんなことにエネルギーが湧いて
どんな人と生きていきたいのか？
どんな場所に身を置きたいのか？
などなど

 ”自分らしく”生きていくためには
正確に自分を知ることがまずスタート！
でしたね。



なので、わたし自身も自分を知るための
あらゆるツールを試してきました。
個性心理学、様々な流派の数秘術、西洋占星術
四柱推命などなど 「わたしは何者か？」の問いに
答えてくれそうなツールには
お金も時間もかけてきました。

鑑定していただいたり、わたし自身も鑑定が出来る
ように学びを深め免許皆伝をいただけるまで探究。
ただ、それでは自分は見つからなかったのです。
 

なぜ見つからなかったのか？というと、
見つかっているのに、見つかっていないフリ
をし続けていたとも言えます。
 「わたしは、こういう者です」と断定してしまう
ことに窮屈感と不自由さを感じて いました。

一度、「こうだ！」と決めたら未来永劫
そのままでいなければならないと無意識に
思い込んでいたので、

自分で、今の自分のベストを決めきる事が
怖かったんですね”自分らしさ”って、答えがあるようで
ない世界です。誰かが太鼓判を押してくれる事柄
ではありません。 

どんな優れた自己理解のためのツールも
あくまで補助してくれるツールでしかなく
最終的に「自分は何者か？」を決められるのは
自分の意思一つに委ねられています。

持って生まれた性質通りに生きなければならない
わけではないけれど、 変に意識せずに、魂が震える、
幸せを感じられること をやっている時は
”自分を活かしている時”だと感じます。
自然と性質通りのことをやってしまっている。

 
わたしの場合は、数秘でいう「９」を持っているので、
１～８の性質を全て含んでいる性質なんですね。

なので、自分を知るという過程で
とても苦戦しました。 カメレオン体質とでも
いいましょうか？ なんとなく、他のタイプにも
”擬態”してしまえるんです。なりきろうとする。 

なので、 本当に自分が思っていることや
本当に自分が感じていること
本当にやりたいと望んでいること
が見えにくくなりやすかったんです。
自分軸がないことが長い間、悩みの種でした。




どうやったら自分の軸を作っていく
ことが出来るんだろう？と長年悶々と していた時に、
師匠に教えていただいたのがバリアンジャーナルという
特別なメモ術です。

メモの取り方は、多くの方が独自の方法を
考案されています。わたしも、本やセミナーに
参加して様々なノート術を試してきましたが、

今現在、わたしが採用しているのは
０秒思考を使ってノート術（メモの取り方）と
師匠の教えてくれたバリアンジャーナルです。

０秒思考に関しては、書籍も出ていますし
youtubeで解説動画も各種出ていますので
参考にしてみると良いと思います。

バリアンジャーナルに関して、気にいっている
ところは、必ず具体的な行動プランまで
落とし込むことが出来ること。

また、内面の整理整頓・感情のコントロールだけに
とどまらず、創造性をフルに使って自身の経験を
講座やセミナー、講和のテーマにまとめあげる
ことが出来るので重宝しています。

わたしは、考えが四方八方に飛びやすく
アイディアは出るものの形にすることに
対して苦手意識があったので、このジャーナルを
取り入れてからは空中分解することが改善されてきました。

「わたし」という小宇宙をノートに書き出し
を行うことによって自ら開いていく経験は
とても面白くエキサイティングです。



★ 興味がある方は今年最後にもう１回開催します ので
以下リンクをチェックしてみてください。
https://resast.jp/events/649524

 ★来年は、１月１５日（土）１０：００〜
オンライン（ZOOM）開催します。

 「わたしは何者か？」を自分自身の意思で
決めていくことは、時に怖いことかもしれませんが
とても自由で面白いことでもあります。

あなたの意思一つで、あなたの生き方を
変えることが出来るから。 自分の意思で選択し、
決めることは責任が伴うことです。
誰かがあなたの代わりに、あなたの人生を生きて
くれるわけではありません。

どこまでいっても、あなたはあなたです。
そして、一番重要なことは 「わたしは何者か？」という
自己認識は自身の成長段階によって自由に更新して
いいということです。




いつ、どんな時からでもなりたい自分になれます。
なりたい自分を、なんとなくの漠然とした
イメージで終わらせるのではなく、

この地上の物質界の事柄と交わらせて
想像することでどんどん具体的に していくことが
出来ます。 あなたは、どんなことも叶えられる存在です。

望む未来を自分で決めて 今を生きる。
いま、ここという瞬間を プレゼント（贈り物）に
なるように 心を開いて楽しんでいきましょうね。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
 今日も一日「あぁ、幸せな１日を」
クリスマスイブお楽しみください♡

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